ワークショップしました!

今月13日、ワークショップを開催しました。

短い申し込み期間の中、11人の久富淑子バレエ研究所からの生徒様に参加いただきました。


テーマは「バレエダンサーのためのボディコンディショニング」。


クラスは少人数制(コロナ対策)、年代別の3クラス。

骨盤の置き方や、コアにスイッチを入れる話などなど。

大人バレリーナから始め、小学生、中学生。時には難しい顔をしながら(笑)、皆さん最後まで集中力が素晴らしかったです☆彡

最後には体のラインもすぅっと伸びて、「きれいー♪!」と思わず私。


1時間のクラスはあっという間で、「またねー」という感じで続編の予感。。。(笑)


久富バレエの生徒の皆さん、由子先生、ありがとうございました!!



次は、コンディショニング動画もアップ出来たらと思ってます。




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